Bolków, Chocianów, Chojnów, Gaworzyce, Głogów, Grębocice, Jawor, Krotoszyce, Kunice, Legnica, Legnickie Pole, Lubin, Męcinka, Miłkowice, Mściwojów, Paszowice, Pielgrzymka, Polkowice, Prochowice, Przemków, Radwanice, Rudna, Ruja, Ścinawa, Wądroże Wielkie, Zagrodno, Złotoryja

Bezpieczna kobieta w Jaworze

JAWOR.  Zapraszamy na pokazowy trening z samoobrony dla kobiet "Bezpieczna Kobieta". To trening prowadzony będzie przez instruktorów Krav Maga Be Safe Lubina. Trening dla pań odbędzie się 15 marca w godzinach 17-18.30 w tzw. małej sali sportowej Szkoły Podstawowej nr 1 w Jaworze.

Bezpieczna kobieta w Jaworze

Co to jest Krav Maga i dlaczego poznanie jej jest tak ważne dla kobiet?

Jest to system walki opracowany do samoobrony, który składa się z kombinacji najskuteczniejszych technik pochodzących z boksu, jiu jitsu, muay thai, zapasów i innych sztuk walki. System bazuje na podstawowych odruchach obronnych człowieka. Składa się z szeregu technik, w skład których wchodzą pchnięcia i dźwignie oraz uderzenia i kopnięcia w okolice gardła, oczu, potylicy, czy w strefę krocza.

Wiemy, że kobiety w większości atakowane są przez mężczyzn, którzy atakują, ponieważ wierzą, że mogą to zrobić, wierzą że opór jaki postawi kobieta będzie niewielki. Jeśli mężczyzna atakuje kobietę nie poszukuje równej walki. Nie poszukuje partnera do sportowego pojedynku. Poszukuje osoby, która nie będzie stawiać oporu. Oczekuje, że będzie łatwo.

Na treningu, postaramy się sprawić, że każda kobieta będzie czuła się pewnie nawet, kiedy wraca w szpilkach z klubu i jedynym przedmiotem w dłoni jest kopertówka. Samoobrona jest skuteczniejszą strategią niż poddanie się.

Zajęcia w ramach akcji "Bezpieczna Kobieta" są akcją charytatywną, którą wspieramy TOZ Jawor i dlatego prosimy, w miarę możliwości, przynieść ze sobą:
- wszelkiej maści bezzbożowe gryzaki - suszone, wędzone itd
- karmy w puszkach
- smycze
- obroże
- szelki
- zabawki
Nie daj się pobić

Powiązane wpisy