Wodne harce na basenie (FOTO)
LEGNICA. Na basenie na ul. Radosnej zainaugurowano Aqua Aerobik. To nowa propozycja Ośrodka Sportu i Rekreacji w Legnicy na udział w czynnym odpoczynku nad wodą. - Do realizacji tego projektu dyrektor OSiR-u Andrzej Gąska przymierzał się od kilku lat i w końcu wystartowaliśmy - mówi Jolanta SKRZYPCZAK z legnickiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. - Aktywne zajęcia w wodzie są modne i bardzo popularne, z tym, że nasz debiut to zarazem debiut aqua aerobiku na powietrzu. Ale widać, że nie tylko dzieci i młodzież "kupili" nasz projekt.
Projekt realizowany będzie w sierpniu na basenie przy ul. Radosnej w Legnicy, w każdą środę, sobotę i niedzielę o godz. 14.00. Zajęcia poprowadzi kwalifikowana instruktorka aqua aerobiku Urszula Puzio, znana legniczanom z prowadzonych zajęć chociażby w Galerii Gwarnej czy Sky Fitness.
- Legniczanie lubią tę formę ćwiczeń, bo woda łagodzi obciążenia na stawy, na kręgosłup i ćwiczenia w wodzie zbawiennie działają na wszystkie mięśnie - powiedziała Urszula Puzio.
Zajęcia w wodzie trwają 45 minut, są urozmaicone i widać było, że ćwiczącym sprawiały frajdę. Wszystko wskazuje na to, że z każdymi kolejnymi zajęciami frekwencja w basenie będzie coraz większa. - Nie obowiązują zapisy ani opłaty. Wystarczy przyjść na basen i przyłączyć się do wspólnej zabawy - dodaje Jolanta Skrzypczak.
Fot. Maja Żywicka
{gallery}galeria/rozrywka/02-08-17-aqua-aerobik-fot-maja-zywicka{/gallery}
