"Sąsiedzi Żelaznego Mostu" wyruszyli na trasę...
POLKOWICE/RUDNA/GRĘBOCICE. „Sąsiedzi Żelaznego Mostu” to projekt obejmujący miejscowości trzech gmin sąsiadujących ze zbiornikiem – Rudnej, Grębocic i Polkowice. Wszystkie te samorządy wspierają naszą inicjatywę wspólnie z Fundacją Polska Miedź. Dzięki temu mieszkańcy mogą trenować pod okiem profesjonalnych szkoleniowców całkowicie bezpłatnie – mówi Paweł Wechta ze Stowarzyszenia Aktywni Zagłębia Miedziowego.- – Startujemy zawsze w świetlicach wiejskich w poszczególnych miejscowościach. Godziny rozpoczęcia treningów uzależniamy od rozkładów jazdy autobusów miejskich tak, aby wszyscy chętni mogli bezproblemowo i bezpłatnie dotrzeć na miejsce zbiórki i po treningu z powrotem do domu. Pierwszy trening już 8 czerwca. To pokłosie programów wyborczych realizowanych przed gospodarzy tych gmin, którzy od 3 lata ostawili na rozwój bezpłatnej komunikacji gminnej i międzygminnej.
Pierwsze wtorkowe zajęcia pokazały iż idea projektu to po prostu strzał w "10" i wielkie brawa dla gospodarzy Rudnej, Polkowic, Grębocic za zaangażowanie w ów projekt i wielkie brawa dla Fundacji Polska Miedź, która wsparła treningowo-rekreacyjną akcję.
Przypomnijmy iż Stowarzyszenie „Aktywni Zagłębia Miedziowego” powstało w 2019 r. celem zintegrowania miłośników ekologii i zdrowego stylu życia w Zagłębiu Miedziowym. Jest inicjatorem wielu wydarzeń sportowych, społecznych i ekologicznych o zasięgu regionalnym oraz ogólnopolskim. Stowarzyszenie wspiera wydarzenia, organizacje i grupy społeczne, a także popularyzuje działania realizując tym samym cele statutowe. Współpracuje z samorządami, federacjami i firmami, a wśród nich m.in. Grupą Kapitałową KGHM Polska Miedź SA.
– Celem zajęć jest nauka prawidłowego, prozdrowotnego chodzenia z kijami Nordic Walking. Naszym zadaniem jest również zwiększenie świadomości społecznej o roli aktywności sportowo-rekreacyjnej dla utrzymania zdrowia i poprawy kondycji fizycznej. Chodzenie z kijami Nordic Walking ma najlepsze rezultaty przy regularnym uprawianiu najlepiej dwa, trzy razy w tygodniu bez względu na pogodę i pory roku. Należy ubrać się na sportowo, założyć wygodne buty typu adidasy z twardą podeszwą, ponieważ zajęcia będą odbywały się najczęściej na terenach leśnych i polnych ścieżkach – mówi trener Bogdan Grygorowicz, nestor i zarazem ikona nordic walking w Zagłębiu Miedziowym. I dodajmy wciąż czynny zawodnik plasujący się w czołówce najbardziej renomowanych zawodów w Polsce.
A tak wygląda "rozkład kijkowych" zajęć projektu "Sąsiedzi Żelaznego Mostu":
POLKOWICE
W ramach projektu uczestnicy będą mogli trenować trzy razy w tygodniu. Zawsze we wtorki, środy i czwartki. Harmonogram godzinowy na pierwsze dwa tygodnie zajęć wygląda następująco:
Żelazny Most – 8.06 godz. 17.30
Pieszkowice – 9.06 godz. 17. 40
Dąbrowa – 10.06 godz. 17.40
Tarnówek – 15.06 godz. 17.40
Komorniki – 16.06 godz. 17.40
Żelazny Most – 17.06 godz. 17.30
RUDNA
Rudna, wtorki godz. 18:00 – miejsce zbiórki: CKGR, ul. Wesoła 13.
Chobienia, środy godz. 18:00 – miejsce zbiórki: Przystań Kajakowa Marina.
Radoszyce, czwartki godz.18:00 – miejsce zbiórki: świetlica.
GRĘBOCICE
8 czerwca godz. 18.00 – GRĘBOCICE (koło hali sportowej)
9 czerwca godz. 18.00 – RZECZYCA (koło Szkoły Podstawowej)
10 czerwca godz. 18.00 – KRZYDŁOWICE (koło świetlicy wiejskiej)
UWAGA
Przypominamy, że zajęcia są bezpłatne. Istnieje możliwość wypożyczenia kijków u trenera.
Zapisać mogą się chętni mieszkańcy Gmin Polkowice. Rudna i Grebocice. Podczas zapisów mailowych prosimy wpisać miejscowość, w której będziecie uczestniczyć w treningach). Zapisy mailowe pod adresem:
Zajęcia prowadzić będzie profesjonalny trener.
