Dni Kobiet w ECMEN rozpoczęte (FOTO)

Na dzisiejszym spotkaniu Marta Kaim - coach ICF, ekspert zarządzania sobą i swoją energią w czasie, autorka książki i programu rozwojowo-coachingowego dla kobiet „Jesteś ważna”. – opowiadała jaworzankom jak radzić sobie z sytuacjach, gdy nie możemy znaleźć na nic czasu, gdy przytłacza nas rutyna, i gdy jesteśmy zbyt zmęczone, by cokolwiek zrobić. Coach przedstawiła kilka ćwiczeń, które pozwalają uwierzyć w siebie i zaakceptować to jakie jesteśmy. Wystarczy tylko codziennie rano stanąć przed lustrem i powiedzieć: LUBIĘ SIEBIE. Warto też uświadamiać sobie, jakie mamy zalety i co w życiu ma dla nas największą wartość oraz co można zrobić, by docenić samego siebie.

Podczas warsztatu pani Marta zdradziła pewną informację, okazało się, że jest ona Jaworzanką. Obecnie mieszka we Wrocławiu i zajmuje się coaching’iem. Zapraszamy na stronę internetową, gdzie można znaleźć informacje o Pani Marcie, nabyć jej książkę oraz dowiedzieć się wielu interesujących rzeczy. http://manufaktura-przemian.pl/

{gallery}galeria/rozrywka/07.03.16_dni_kobiet_ecmen_fot_malwina_martyniak{/gallery}