Bezpłatny Kurs Nordic Walking
LEGNICA. Stowarzyszenie Chojnów Odnowa serdecznie zaprasza wszystkich seniorów do wzięcia udziału w bezpłatnym, 10-tygodniowym kursie chodzenia z kijkami nordic walking! Nordic walking to doskonała forma aktywności fizycznej, która poprawia kondycję, wspomaga zdrowie i samopoczucie oraz sprzyja integracji społecznej.
Spotykamy się w każdy poniedziałek o godzinie 15:45 obok Koziego Stawu. Niezależnie od poziomu zaawansowania, wszyscy są mile widziani! Zapewniamy sprzęt oraz fachową opiekę instruktorów, którzy pokażą, jak prawidłowo korzystać z kijków i czerpać korzyści z nordic walking.
Kurs realizowany jest w ramach zadania „Aktywny senior z przyszłością”, które finansowane jest ze środków Samorządu Województwa Dolnośląskiego. Nie zwlekaj i dołącz do nas! Aktywność fizyczna to klucz do długiego i zdrowego życia.
