Plan przygotowań Miedziowych
LUBIN. Wiemy już, jak drużyna KGHM Zagłębia Lubin będzie przygotowywać się do rundy wiosennej Lotto Ekstraklasy. Miedziowi wyjadą na jeden obóz, gdzie rozegrają aż 7 sparingów. Poniżej szczegółowy plan przygotowań wraz ze sparingowymi rywalami drużyny Mariusza Lewandowskiego.
Miedziowi do treningów wrócą 8 stycznia, a w kolejnych dwóch dniach przejdą badania wytrzymałościowe i szybkościowe. Do 18 stycznia trenować będą na własnych obiektach i zagrają jeden sparing z Odrą Opole.
19 stycznia zaplanowany został wyjazd do tureckiego Belek, gdzie Zagłębie oprócz solidnej pracy nad wytrzymałością rozegra 7 sparingów z przeciwnikami z różnych stron Europy, prezentujących różne style gry.
Do Lubina zespół powróci 2 lutego, a więc tydzień przed ligowym meczem z Legią Warszawa. Zawodnicy, którzy nie zagrają przeciwko aktualnemu liderowi Lotto Ekstraklasy, w sobotę 10 lutego zmierzą się w sparingowym spotkaniu z Chrobrym Głogów.
Szczegółowy plan przygotowań KGHM Zagłębia Lubin do rundy wiosennej:
08.01 - I trening
09.01 - 10.01 badania mocy, szybkości i wydolnościowe
10.01 - 18.01 - treningi na własnych obiektach
17.01 - sparing z Odra Opole – Lubin
19.01 - 2.02 - obóz w Turcji
Sparingi:
21.01. Beroe Stara Zagora – Bułgaria
22.01. Rywal do potwierdzenia
23.01. Grasshopers Zurich– Szwajcaria
25.01. Universitea Craiova – Rumunia
29.01. Horbro IL – Dania
31.01 Vardar Skopje - Macedonia
01.02. Vozdovac – Serbia
09.02 mecz ligowy z Legią Warszawa( godz.20.30)
10.02 sparing z Chrobrym Głogów
