Krótsze lekcje za sprawą upałów
LEGNICA. Za sprawą wysokich temperatur, które mogą być groźne dla naszego zdrowia, cztery legnickie szkoły zdecydowały się skrócić lekcje. Po pół godziny zajęcia trwają dziś w Szkole Podstawowej nr 9 i 18, a także w Zespole Szkół Technicznych i Ogólnokształcących (Henrykówka) i w Zespole Szkół Ekonomicznych.
Lenistwo jest najlepszym sposobem na upał - to nie żaden reklamowy slogan, a opinia lekarza. Wiadomo jednak, że z lenistwem poczekać trzeba do urlopu czy wakacji. Ze względu jednak na bezpieczeństwo- dyrektorzy 4 legnickich szkół zdecydowali się na skrócenie lekcji. Jutro podobnie będzie w Zespole Szkół Integracyjnych.
Sebastian Kozioł, ratownik medyczny z legnickiego pogotowia ratunkowego decyzję dyrektorów chwali: - Przebywanie w pomieszczeniach z podwyższoną temperaturą w szkołach dla dzieci jest bardzo niebezpieczne przede wszystkim dlatego, że u dzieci inaczej przebiega proces termoregulacji. Utrata płynów w organizmie następuje szybciej, a wskutek tego organizm nie ma się jak bronić, czyli nie ma się jak schłodzić. Skrócenie lekcji jest zatem bardzo dobrym pomysłem. Może to zapobiec przegrzaniom i udarom cieplnym.
Wydział Zarządzania Kryzysowego legnickiego urzędu miasta rozesłał do mieszkańców SMS z ostrzeżeniem o upałach i zaleceniami, jak go przetrwać.
Przypomnijmy, że przy tak wysokich temperaturach osoby starsze, mające problemy z układem krążenia i dzieci nie powinny wychodzić z domu między godz. 12.00 a 15.00 (najlepiej od godz. 10.00). Jeśli zostajemy w domu - okna od strony nasłonecznionej powinny być zamknięte i zasłonięte. Bardzo ważne jest nawadnianie. Nie pomoże jednak wypite za jednym razem pół litra wody- trzeba płyny uzupełniać stale.