Jak radzić sobie ze stresem i nie doświadczyć wypalenia zawodowego?
ZAGŁĘBIE MIEDZIOWE. Czy kiedykolwiek czułeś, że praca Cię przytłacza? Czy czujesz, że stres zaczyna wpływać na Twoje zdrowie i jakość życia? Jeśli tak, to jesteś we właściwym miejscu! Serdecznie zapraszamy na warsztaty, które odbędą się już 04 sierpnia 2023 roku w godzinach od 9:00 do 12:00 w Sali VIP Zagłębia Miedziowego w Lubinie „Wakacje w pracy! Jak radzić sobie ze stresem i nie doświadczyć wypalenia zawodowego”. Warsztaty zorganizowane są przez Związek Pracodawców Polska Miedź we współpracy z centrum Formacji Rodziny w Lubinie.
Moje doświadczenie terapeutyczne podpowiada, że ok. 50% trudności, z którymi zgłaszają się pacjenci, koncentruje się na pracy. Podczas warsztatów spróbujemy przekonać się o wartości higieny w pracy - mówi Anna Migalska psychoterapeuta, logoterapeuta, terapeuta traumy NARM. Dyrektor Centrum Formacji Rodziny w Lubinie – prowadząca warsztaty.
Podczas warsztatów porozmawiamy o wypaleniu zawodowym i znajdziemy narzędzia do reagowania, zmiany i sprawczości, ale także odpowiemy na pytania:
· Jak dobrze żyć i czerpać satysfakcję z pracy i codzienności?
· Jak zaprzyjaźnić się ze swoimi emocjami?
· Jak zmienić to co od lat wydaje się niezmienialne?
· Jak rozpoznawać tzw. czerwone lampki i im przeciwdziałać?
Naszym celem jest długofalowa transformacja, dlatego dostarczymy Ci nie tylko praktycznych narzędzi, ale także wsparcie i wiedzę potrzebną do wprowadzenia pozytywnych zmian w Twoim życiu zawodowym. Chcemy, abyś poczuł się pewnie, spełniony i zmotywowany w swojej pracy – mówi Marta Wisłocka Prezes Zarządu Związku Pracodawców Polska Miedź.
Udział w spotkaniu jest bezpłatny. Wystarczy się zapisać poprzez formularz https://lnkd.in/d5rm37cp w terminie do 2 sierpnia 2023 r.
Zapraszamy 4 sierpnia 2023 r. w godzinach od 9:00 do 12:00 w Sali VIP, II piętro na Stadionie Zagłębia Lubin (ul. M. Skłodowskiej Curie 98).
