Bolków, Chocianów, Chojnów, Gaworzyce, Głogów, Grębocice, Jawor, Krotoszyce, Kunice, Legnica, Legnickie Pole, Lubin, Męcinka, Miłkowice, Mściwojów, Paszowice, Pielgrzymka, Polkowice, Prochowice, Przemków, Radwanice, Rudna, Ruja, Ścinawa, Wądroże Wielkie, Zagrodno, Złotoryja

Czy można zażywać za dużo witamin?

W idealnym świecie wszyscy codziennie stosowalibyśmy doskonale zbilansowaną dietę, otrzymując 100% potrzebnych nam witamin i minerałów ze świeżych, smacznych i przyrządzanych w domu produktów.

Kibice Zagłębia przemaszerowali na stadion (FOTO)

LUBIN. Kiedy degradacja zagląda w oczy a do Lubina przyjeżdża zdobywca Pucharu Polski i kandydat na Mistrza Polski cała nadzieja w kibicach Miedziowych. I ci nie zawiedli. O 15.00 na lubińskim Rynku pojawiło się kilkuset fanów Zagłębia. 

Zaburzenia odżywiania a sen - jaki mają wpływ?

Sen to bardzo ważny i nieodłączny element naszego życia. To właśnie dzięki tej czynności jesteśmy w stanie zregenerować nasz organizm oraz przygotować go do prawidłowego funkcjonowania następnego dnia. Często zdarza się, jednak, że proces naszej regeneracji może zostać utrudniony z powodu pewnych zaburzeń. Dużo mówi się ostatnio o zaburzeniu odżywiania, więc w tym artykule dowiesz się, jaki ma ono wpływ na życie człowieka oraz czym ono tak właściwie jest.

Polkowice wypowiedziały wojne komarom. Jerzyki na "kontrakcie"

POLKOWICE. Dwie wieże na terenach zielonych na osiedlu Gwarków w Polkowicach – to nowe miejsca lęgowe dla jerzyków, które o tej porze roku przylatują do Polski z Afryki. W Polkowicach jest ich sporo i są bardzo potrzebne. To naturalna broń w walce z komarami. W Polkowicach te niewielkie ptaszki upodobały sobie głównie wysokie obiekty.  – Wprowadzamy kolejne elementy, które sprzyjają rozwojowi przyrody w naszym mieście – mówił wtedy Łukasz PUŹNIECKI, burmistrz Polkowic. – W wielu miastach stosuje się opryski przeciwko komarom, a my „zastosujemy” jerzyki, które w fenomenalny sposób je zwalczają – podkreślił.

Nowe łóżka na szpitalnym oddziale

LEGNICA. 10 składanych łóżek, wartych ponad 15 tys. zł otrzymał legnicki szpital od Fundacji Ronalda McDonalda. Dzięki temu poprawił się komfort rodziców czuwających przez całą dobę przy szpitalnych łóżkach swoich dzieci, ale i warunki pracy personelu.

Rozpoczyna się rekrutacja do szkół ponadpodstawowych

LEGNICA. Nabór do szkół ponadpodstawowych na rok szkolny 2022/2023 rozpocznie się16 maja br. Kandydaci będą mogli składać wnioski do wybranych szkół do 20 czerwca do godz. 15.00.

Legnica w ogniu

LEGNICA. Dwa groźne pożary w jednym czasie w Legnicy. Przy ul. Sierocińskiej w okolicach stacji Legnica Północ płonęły pokłady kolejowe. Słup ognia był widoczny z kilku kilometrów. Akcję gaśniczą utrudniał silny wiatr. Przy ul. Jaworzyńskiej wybuchł pożar w jednej z hal na terenie LSSE.

Policjanci uratowali łabędzią rodzinę

PROCHOWICE. Przyzwyczajeni jesteśmy, że strażacy ratują koty, które nie chcą zejść z drzewa, ale nie co dzień policjanci ratują łabędzie. Tak było tym razem w Prochowicach.

Potrącona na pasach

LEGNICA. Do potrącenia na przejściu dla pieszych doszło dziś przy ul. Chojnowskiej w Legnicy. Poszkodowana kobieta trafiła do szpitala.

Lubin wybuduje "wypasiony" Aquapark (FOTO)

LUBIN. Kiedy w 2018 roku prezydent Lubina Robert RACZYŃSKI zapowiedział rozbudowę Regionalnego Centrum Sportowego o m.in. Aquapark niektórzy nazywali ten pomysł utopijnym planem, "mięsem wyborczym" itp. 12 maja 2022 roku Robert Raczyński i Piotr Midziak- prezes RCS w Lubinie zapowiedzieli wybudowanie krytego kompleksu basenowego. Lubiński Aquapark powstanie na terenach przylegających do hali sportowo-widowiskowej. Koszt - ok 136 mln (kalkulacja przed inflacyjnym szaleństwem-przyp.red). Budowa rozpocznie się późną jesienią i za 18 miesięcy obiekt w części wodnej dostępny będzie dla mieszkańców Zagłębia Miedziowego. W kolejnych etapach powstanie centrum rehabilitacyjne i hotel.

Nalot na nielegalny salon gier

LEGNICA. Spektakularna akcja policji celno - skarbowej i policyjnych antyterrorystów zakończona sukcesem. Potwierdziły się podsiadane przez funkcjonariuszy informacje, że na legnickim osiedlu Piekary, w jednym z bloków działa nielegalny punkt gier hazardowych.

Niebawem głosowanie w Jaworskim Budżecie Obywatelskim

JAWOR. Jaworzanie już czekają niecierpliwie w "blokach startowych"  aby 16 maja rozpocząć głosowanie nad projektami w Jaworskim Budżecie Obywatelskim. Głosowanie potrwa do 20 maja więc mobilizacja jest duża. Będzie można głosować zarówno elektronicznie, jak i w tradycyjnej wersji papierowej oddając swój głos w Biurze Obsługi Klienta w UM w Jaworze. - Jestem dumny z aktywności naszych mieszkańców, którzy czują się współgospodarzami Jawora i Budżet Obywatelski umożliwia im realizację ciekawych projektów  zmieniających na lepsze Jawor - mówi burmistrz  Jawora Emilian BERA. - Ciekawe, oryginalne i potrzebne projekty zostały zgłoszone przez naszych mieszkańców i jestem przekonany, że kolejny raz padnie rekord oddanych głosów.

Spółdzielnia socjalna LUX działa już cztery lata!

GMINA LUBIN.  Na początku było wiele obaw i mało zleceń, ale wiara i wytrwałość zarówno założycieli, jak i nadzorujących ich pracowników GOPS-u przyniosły bardzo dobre efekty. Spółdzielnia socjalna LUX podsumowała cztery lata działalność trzema słowami: „Jest bardzo dobrze”. Kwiatami podziękowano tym, którzy w nich uwierzyli kilka lat temu i dali szansę.

"Strefa dla biznesu" w Polkowicach

POLKOWICE.  Przedsiębiorcy z całego regionu wzięli udział w bezpłatnym szkoleniu dla małych i średnich przedsiębiorstw, współorganizowanym przez Gminę Polkowice. Było to jedno ze spotkań z cyklu „Strefa dla Biznesu”, podczas którego eksperci zaproszeni do Polkowic przez Legnicką Specjalną Strefę Ekonomiczną oraz Agencję Rozwoju Regionalnego Arleg, proponowali przedsiębiorcom skorzystanie z ulgi podatkowej oraz doradztwo inwestycyjne i pomoc w pozyskaniu partnerów biznesowych.

Geobus odjechał ale latem powróci

ZŁOTORYJA.To był prawdziwy szlagier majówki w regionie.Mowa o geobusie....Geobus wróci podczas tegorocznych wakacji – zapewniają jego pomysłodawcy. Bezpłatna komunikacja po atrakcjach Krainy Wygasłych Wulkanów okazała się celną inicjatywą, o czym najlepiej świadczy kilkuset pasażerów, którzy skorzystali z tej nowej formy transportu.

"Senat wczoraj i dziś" - wystawa w Złotoryi (FOTO)

ZŁOTORYJA. Jednym z elementów złotoryjskich obchodów Święta Konstytucji 3. Maja było otwarcie wystawy pt. „Senat wczoraj i dziś – w 100. rocznicę pierwszego posiedzenia Senatu II RP”. Wystawę, w obecności gości, w tym m. in. burmistrza Złotoryi Roberta Pawłowskiego, burmistrza Świerzawy Pawła Kisowskiego, wójta Gminy Złotoryja Jana Tymczyszyna, wójta Pielgrzymki Tomasza Sybisa oraz radnych miasta i powiatu otworzył senator ziemi złotoryjskiej Krzysztof Mróz.

"Tropiciel odpadów"- Polkowice wypowiedziały wojnę zaśmiecającym środowisko

POLKOWICE. Gmina Polkowice robi wiele, aby jej teren, a zwłaszcza środowisko naturalne, był jak najmniej zanieczyszczony. Niestety, wciąż pojawiają się dzikie wysypiska odpadów w lasach, wioskach i w mieście. Aby jak najsprawniej je lokalizować i likwidować rozpoczęto akcję „Tropiciel odpadów”. Realizowana pod patronatem burmistrza Polkowic akcja ma na celu zdecydowaną poprawę jakości naszego środowiska. Ważne jest też wyrobienie takiego nawyku wśród dzieci i młodzieży. – Termin „Zielona Gmina” to nie tylko frazes – podkreśla burmistrz Łukasz Puźniecki. – Od początku kadencji szczególną uwagę zwracamy na środowisko, zmniejszając emisyjność komunikacji miejskiej, modernizując i rozbudowując parki czy powiększając obszary zielone. W ten sposób czynimy naszą gminę zielonym sercem Zagłębia Miedziowego. Akcja „Tropiciel odpadów” znakomicie wpisuje się w te działania, bo jej celem jest, między innymi, kształtowanie właściwych postaw ekologicznych oraz wzmacnianie nawyku odpowiedzialnego gospodarowania odpadami.

Nalot na legnicki hazard

LEGNICA. Niecodzienny widok na legnickim osiedlu Piekary. Zaroiło się tam od zamaskowanych mundurowych. Jak się okazuje to funkcjonariusze Służby Celno-Skarbowej, którzy robią nalot na miejsce, które prawdopodobnie jest jaskinią nielegalnego hazardu.Wg. naszych informaccji co najmniej od 7 lat(!) - Tak, rzeczywiście w tej chwili mamy tam swoich ludzi, którzy przeciwdziałają nielegalnemu hazardowi. Mieliśmy informację, ze w jednym z miejsc jest prowadzona działalność polegająca na urządzaniu nielegalnych gier hazardowych. Podjęliśmy działania zmierzające do likwidacji tego przedsięwzięcia - potwierdza Marek Lech, oficer prasowy Urzędu Celno-Skarbowego we Wrocławiu.

Zabił z zazdrości

LEGNICA. Dożywocie- taki wyrok usłyszał w Sądzie Okręgowym w Legnicy 37-letni Radosław Rz., który w Legnicy zastrzelił swoją była partnerkę. Wyrok nie jest prawomocny.

Zastrzyk? W takim gabinecie to przyjemność

ZŁOTORYJA. Nowy gabinet diagnostyczno-zabiegowy mają od kilku dni do dyspozycji pacjenci Przychodni Rejonowej w Złotoryi. Nie jest jeszcze całkowicie skończony, ale daje próbkę tego, w jakim kierunku idą zmiany w miejskiej lecznicy. W sferze wizualnej wygląda to bardzo ciekawie.

Prezenty dla jednostek OSP z okazji Dnia Strażaka

GMINA LUBIN. Przedstawiciele wszystkich jednostek Ochotniczych Straży Pożarnych z gminy Lubin mieli okazję do uroczystego spotkania, odebrania gratulacji i prezentów. Tym samym z inicjatywy wójta Tadeusza Kielana zainicjowano gminne obchody Dnia Strażaka, które mają być zgodnie z zapowiedziami, kontynuowane co roku w maju.